WORKSHOP



Workshop , för vem?
Under en workshop kan du som är nybörjare till mer avancerad fördjupa dina kunskaper och erfarenheter inom yogan. Det ger en härlig skjuts i din yoga utövning och ofta upplevs yogan på ett nytt sätt efter intensiv kurser.

Utövare från alla yogastilar är välkomna! Jag lär ut ashtanga yoga och vi fokuserar på linjering i asanas för att motverka skador på lång sikt. För dig som utövar yoga och även för dig som är yoga lärare.

Några ggr per termin håller jag workshop en heldag/dagar på Yoga Centret Journeys of Yoga i Gnesta eller i Stockholm. Jag ger också workshops/kurser i övriga delar av landet, kontakta mig för mer info om dessa.